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三種改善消化問題的健康茶飲
檢視圖片 現代人罹患胃灼熱、胃酸逆流、腸躁症、腹痛、腹脹等腸胃問題的情況越來越普遍，這些問題常與食物過敏 (特別是對麩質或奶製品)、加工食品和腸道菌群失衡有關，另外有些人可能單純是因為狼吞虎嚥所致。無論是什麼原因，胃腸問題總是讓人覺得不舒服，而且多數人會希望快點消除不適感。 長期根治的方法當然是盡量避免誘因，然而有些花草茶能幫助暫時緩解腹部的痛苦： 薑茶：生薑有益腸胃的說法已流傳百年，當代研究則開始證實生薑在這方面的功效。例如2013年的一份報告顯示生薑含有高濃度的抗氧化劑，可消除導致腸胃疾病的自由基。喝薑茶被認為比直接吃生薑有效，除了解決腸胃不適，還能治療噁心和暈車、緩解消化不良和胃酸逆流的症狀；對於懷孕引起的噁心和嘔吐，生薑也有療效。 薄荷茶：馬里蘭大學醫學中心指出，薄荷具有舒緩胃部肌肉、促使分泌膽汁以消化脂肪的特性，故能幫助食物更順暢地通過胃部。因此，薄荷茶特別能用來治療腸躁症、腹脹與其他消化道問題。作法：將1～2茶匙的乾薄荷葉或1湯匙的新鮮葉片加進一杯熱水中浸泡 5～10 分鐘，一早醒來與飯後是最佳的飲用時機，能獲得它最大的益處。 洋甘菊茶：洋甘菊是最溫和、最安全的藥草之一，它救援腸胃的能力不遜於生薑和薄荷。2010年11月刊登在《分子醫學報導》(Molecular Medicine Reports) 的研究顯示，洋甘菊可用於治療包括消化功能紊亂、胃痙攣或絞痛、胃部不適或脹氣、潰瘍和胃部刺激等腸胃疾病。同時利用洋甘菊和薄荷兩種藥草泡茶並於餐後飲用將特別有助於消化。 資料來源：http://cht.naturalnews.com/chtbuzz_buzz002802.html ----------------------------------------------------------------------- ◎加入《NaturalNews臉書》週一到週五把推薦優質健康文章送給你，讓你打開FB就不錯過。 ◎加入《NaturalNews噗浪》健康小幫手與你分享與討論每日最新健康大小資訊。  綺豐茶業建議： 你若是要開飲料店創業免加盟金，或要找紅茶冰、泡沫紅茶、珍珠奶茶、早餐店、刨冰店、茶葉或冰品原料，介紹一家我長期配合的批發的廠商，他們是茶廠，也提供了免費的飲料教學，無論台灣或國外或中國大陸，也有全套飲料免費教學也沒問題，出口報關，處理到好，全省國外，不限縣市 ．以下是綺豐茶業給我的開店建議，提供大家做參考： ．選擇品質佳的茶葉，才能做出好的飲品，客人覺得好喝，才會回籠。 ．廣告活動，請使用品質佳的茶葉，用不好的茶葉，客人一喝，你店裡的招牌就打壞，生意會愈來愈差。 ．促銷飲商，請勿將２０元的商品，特價為１元，由於商品價格落差太大，當促銷期過之後，您的生意會變的冷清清。 ．盡量不要開在附近開一大堆的地區開，選擇少人開的地區，並且住戶多或人潮多的地方。 ．茶湯品質一定要控制好，變味變質的茶湯，絕不可營業，如果客人買了一次不好的，下次不會再來了。 ．不要與附近店家惡性競價，台灣人的習慣，你低價，我比你更低價，到時血流成河，若您的飲品與附近店家口感差不多時，盡量研發新的口感來做活動，讓消費者覺得您的店都有新鮮商品。 價格超便宜 製冰機出租１６００元起 紅茶．．．．．．２９元 綠茶．．．．．．６５元 烏龍．．．．．．６０元 青茶．．．．．．８９元 像濃縮果汁、奶精粉,三合一咖啡,圓粉,果糖,封口機,布丁粉,椰果,奶蓋粉,飲料器具,也有類似清x、x嵐的茶葉。 http://www.tea298.com 回應主題：三種改善消化問題的健康茶飲 -=C.r.o.S=-： 回應內容隱藏 回應主題：三種改善消化問題的健康茶飲 筱燕子： 回應內容隱藏 回應主題：三種改善消化問題的健康茶飲 高雄熱血男孩： 回應內容隱藏 回應主題：三種改善消化問題的健康茶飲 愛幻想小男人： 回應內容隱藏 回應主題：三種改善消化問題的健康茶飲 ｗｅｄ３： 回應內容隱藏 回應主題：三種改善消化問題的健康茶飲 ◎★→笨笨草莓←☆♀ ： 回應內容隱藏 回應主題：三種改善消化問題的健康茶飲 靡靡： 回應內容隱藏 回應主題：三種改善消化問題的健康茶飲 炎昌： 回應內容隱藏 回應主題：三種改善消化問題的健康茶飲 天雨： 回應內容隱藏 回應主題：三種改善消化問題的健康茶飲 小榕榕： 回應內容隱藏 回應主題：三種改善消化問題的健康茶飲 大頭： 回應內容隱藏 回應主題：三種改善消化問題的健康茶飲 小茹： 回應內容隱藏 回應主題：三種改善消化問題的健康茶飲 安仔： 回應內容隱藏 回應主題：三種改善消化問題的健康茶飲 ㄎㄎ徐： 回應內容隱藏 回應主題：三種改善消化問題的健康茶飲 barry： 回應內容隱藏 回應主題：三種改善消化問題的健康茶飲 靜： 回應內容隱藏 回應主題：三種改善消化問題的健康茶飲 我想認識妳： 回應內容隱藏 回應主題：三種改善消化問題的健康茶飲 浪漫滴雙魚~BOY： 回應內容隱藏 |
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