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外面現榨的果汁真的很純很有營養嗎?

外面現榨的果汁,西瓜汁可能一杯便宜只賣20,但喝起來像水一樣,貴一點的30,喝起來是有西瓜ㄉ味道但又有點甜,可能放糖放的多ㄅ。我有去美麗華買過奇異果汁跟芭樂汁,好貴都要60或75元,喝下去感覺更甜,因為他們是加蜂蜜而不是加砂糖關係,其實我不喜歡喝太甜ㄉ,也希望真ㄉ是純果汁,就算真ㄉ不甜,能夠對身體有益的,我也再所不惜花費,只不過喝了那ㄇ多不同地方賣的純果汁,給人不是喝水ㄉ感覺,就是真ㄉ太甜令人乏味。
不知道喝這些外面現榨的純果汁,是不是喝ㄌ真ㄉ對身體健康有幫助?還是更容易使自己得到不必要的文明病啊?(像糖尿病之類的)
各位大大你們的看法如何呢 ??~~~~謝謝

2007-09-21 02:44:02 補充
給靖~夜空之家大大:那如果加過多的糖精或蜂蜜應該就會了ㄅ??

2007-09-21 04:21:02 補充
給↖◎○黃色小鐵騎●◎↗大大:那喝多了外面現榨的果汁,會增加容易得到文明病的機率嗎??如:糖尿病等~~~會嗎~~~謝謝!

2007-09-21 06:05:38 補充
對了,請問像喝那種早餐店賣的百香果汁,好像是用調味汁和濃縮汁製成ㄉ,那喝了對身體不好嗎?~~~有很大的負擔嗎~~~謝謝





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