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多喝綠茶有好處？！
綠茶在中國和日本等許多亞洲國家是常見飲品。 日本學者表示，習慣每天喝幾杯綠茶的老人較不易產生憂鬱症狀， 或許是因為綠茶含有一種化學物質，會產生「令人愉悅」的效果…… 部分研究認為飲用綠茶和減輕心理問題有關。 日本東北大學（Tohoku University）研究所教授牛凱軍和同事發現， 年齡70歲以上的男女， 若每天飲用4杯以上綠茶，出現憂鬱症狀的機率將減低44%。 牛凱軍的團隊研究1058名健康情況相對良好的長者後發現， 約34%男性和39%女性有憂鬱症狀。 這篇研究報告， 刊登在12月出刊的美國臨床營養雜誌（AmericanJournal of Clinical Nutrition）。 其中，488名受試者表示他們每天喝4杯以上綠茶， 284人一天喝2到3杯，其他人每天則喝1杯或更少。 研究顯示，飲用綠茶具有減輕憂鬱症狀的明顯效果， 且不會因為社經地位、性別、飲食、疾病史和服用抗憂鬱劑等狀況改變。 相較之下，喝紅茶、烏龍茶和咖啡則和減輕憂鬱症狀沒有關聯。 牛凱軍在寫給路透的電子郵件中表示， 綠茶中的一種氨基酸茶胺酸，被認為有鎮靜腦部的效果， 或許能解釋為何綠茶具「潛在有益的功效」。 然而，學者表示仍需要進一步研究， 才能證實攝取較多綠茶是否確實能抗憂鬱 這項研究以「杯」作為喝綠茶的單位， 可是沒明確指出杯子的容量（或者是報導沒提及？）， 這樣就有點小問題，因為綠茶中的單寧酸會抑制人體吸收鐵質， 若以台灣人習慣用比較大的陶瓷杯泡茶喝茶， 一天喝４杯以上會不會太多了？ 還是喝得適量就好，否則如果引起其他健康問題也是蠻麻煩的。  綺豐茶業建議： 你若是要開飲料店創業免加盟金，或要找紅茶冰、泡沫紅茶、珍珠奶茶、早餐店、刨冰店、茶葉或冰品原料，介紹一家我長期配合的批發的廠商，他們是茶廠，也提供了免費的飲料教學，無論台灣或國外或中國大陸，也有全套飲料免費教學也沒問題，出口報關，處理到好，全省國外，不限縣市 ．以下是綺豐茶業給我的開店建議，提供大家做參考： ．選擇品質佳的茶葉，才能做出好的飲品，客人覺得好喝，才會回籠。 ．廣告活動，請使用品質佳的茶葉，用不好的茶葉，客人一喝，你店裡的招牌就打壞，生意會愈來愈差。 ．促銷飲商，請勿將２０元的商品，特價為１元，由於商品價格落差太大，當促銷期過之後，您的生意會變的冷清清。 ．盡量不要開在附近開一大堆的地區開，選擇少人開的地區，並且住戶多或人潮多的地方。 ．茶湯品質一定要控制好，變味變質的茶湯，絕不可營業，如果客人買了一次不好的，下次不會再來了。 ．不要與附近店家惡性競價，台灣人的習慣，你低價，我比你更低價，到時血流成河，若您的飲品與附近店家口感差不多時，盡量研發新的口感來做活動，讓消費者覺得您的店都有新鮮商品。 價格超便宜 製冰機出租１６００元起 紅茶．．．．．．２９元 綠茶．．．．．．６５元 烏龍．．．．．．６０元 青茶．．．．．．８９元 像濃縮果汁、奶精粉,三合一咖啡,圓粉,果糖,封口機,布丁粉,椰果,奶蓋粉,飲料器具,也有類似清x、x嵐的茶葉。 http://www.tea298.com 回應主題：多喝綠茶有好處？！ 晴天庭： 回應內容隱藏 回應主題：多喝綠茶有好處？！ 狐~： 回應內容隱藏 回應主題：多喝綠茶有好處？！ 蒼天： 回應內容隱藏 回應主題：多喝綠茶有好處？！ 老鼠： 回應內容隱藏 回應主題：多喝綠茶有好處？！ 天蠍座的貓： 回應內容隱藏 回應主題：多喝綠茶有好處？！ 伊塞爾： 回應內容隱藏 回應主題：多喝綠茶有好處？！ 布丁： 回應內容隱藏 回應主題：多喝綠茶有好處？！ 小馨： 回應內容隱藏 回應主題：多喝綠茶有好處？！ 飄： 回應內容隱藏 回應主題：多喝綠茶有好處？！ 可可： 回應內容隱藏 回應主題：多喝綠茶有好處？！ 小胖： 回應內容隱藏 回應主題：多喝綠茶有好處？！ 找尋契合的另一人： 回應內容隱藏 回應主題：多喝綠茶有好處？！ MONKEY： 回應內容隱藏 回應主題：多喝綠茶有好處？！ John： 回應內容隱藏 回應主題：多喝綠茶有好處？！ kkman： 回應內容隱藏 |
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