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多喝綠茶有好處？！
綠茶在中國和日本等許多亞洲國家是常見飲品。 日本學者表示，習慣每天喝幾杯綠茶的老人較不易產生憂鬱症狀， 或許是因為綠茶含有一種化學物質，會產生「令人愉悅」的效果…… 部分研究認為飲用綠茶和減輕心理問題有關。 日本東北大學（Tohoku University）研究所教授牛凱軍和同事發現， 年齡70歲以上的男女， 若每天飲用4杯以上綠茶，出現憂鬱症狀的機率將減低44%。 牛凱軍的團隊研究1058名健康情況相對良好的長者後發現， 約34%男性和39%女性有憂鬱症狀。 這篇研究報告， 刊登在12月出刊的美國臨床營養雜誌（AmericanJournal of Clinical Nutrition）。 其中，488名受試者表示他們每天喝4杯以上綠茶， 284人一天喝2到3杯，其他人每天則喝1杯或更少。 研究顯示，飲用綠茶具有減輕憂鬱症狀的明顯效果， 且不會因為社經地位、性別、飲食、疾病史和服用抗憂鬱劑等狀況改變。 相較之下，喝紅茶、烏龍茶和咖啡則和減輕憂鬱症狀沒有關聯。 牛凱軍在寫給路透的電子郵件中表示， 綠茶中的一種氨基酸茶胺酸，被認為有鎮靜腦部的效果， 或許能解釋為何綠茶具「潛在有益的功效」。 然而，學者表示仍需要進一步研究， 才能證實攝取較多綠茶是否確實能抗憂鬱 這項研究以「杯」作為喝綠茶的單位， 可是沒明確指出杯子的容量（或者是報導沒提及？）， 這樣就有點小問題，因為綠茶中的單寧酸會抑制人體吸收鐵質， 若以台灣人習慣用比較大的陶瓷杯泡茶喝茶， 一天喝４杯以上會不會太多了？ 還是喝得適量就好，否則如果引起其他健康問題也是蠻麻煩的。  綺豐茶業建議： 你若是要開飲料店創業免加盟金，或要找紅茶冰、泡沫紅茶、珍珠奶茶、早餐店、刨冰店、茶葉或冰品原料，介紹一家我長期配合的批發的廠商，他們是茶廠，也提供了免費的飲料教學，無論台灣或國外或中國大陸，也有全套飲料免費教學也沒問題，出口報關，處理到好，全省國外，不限縣市 ．以下是綺豐茶業給我的開店建議，提供大家做參考： ．選擇品質佳的茶葉，才能做出好的飲品，客人覺得好喝，才會回籠。 ．廣告活動，請使用品質佳的茶葉，用不好的茶葉，客人一喝，你店裡的招牌就打壞，生意會愈來愈差。 ．促銷飲商，請勿將２０元的商品，特價為１元，由於商品價格落差太大，當促銷期過之後，您的生意會變的冷清清。 ．盡量不要開在附近開一大堆的地區開，選擇少人開的地區，並且住戶多或人潮多的地方。 ．茶湯品質一定要控制好，變味變質的茶湯，絕不可營業，如果客人買了一次不好的，下次不會再來了。 ．不要與附近店家惡性競價，台灣人的習慣，你低價，我比你更低價，到時血流成河，若您的飲品與附近店家口感差不多時，盡量研發新的口感來做活動，讓消費者覺得您的店都有新鮮商品。 價格超便宜 製冰機出租１６００元起 紅茶．．．．．．２９元 綠茶．．．．．．６５元 烏龍．．．．．．６０元 青茶．．．．．．８９元 像濃縮果汁、奶精粉,三合一咖啡,圓粉,果糖,封口機,布丁粉,椰果,奶蓋粉,飲料器具,也有類似清x、x嵐的茶葉。 http://www.tea298.com 回應主題：多喝綠茶有好處？！ ~芽芽~： 回應內容隱藏 回應主題：多喝綠茶有好處？！ mike1122： 回應內容隱藏 回應主題：多喝綠茶有好處？！ 糖： 回應內容隱藏 回應主題：多喝綠茶有好處？！ 宇齊： 回應內容隱藏 回應主題：多喝綠茶有好處？！ 漢堡公主： 回應內容隱藏 回應主題：多喝綠茶有好處？！ ☆﹏蔚藍海洋﹏★： 回應內容隱藏 回應主題：多喝綠茶有好處？！ 天殺的： 回應內容隱藏 回應主題：多喝綠茶有好處？！ 愛島飯： 回應內容隱藏 回應主題：多喝綠茶有好處？！ 來歌： 回應內容隱藏 回應主題：多喝綠茶有好處？！ 執著等待： 回應內容隱藏 回應主題：多喝綠茶有好處？！ 耍帥ㄉ鯨魚： 回應內容隱藏 回應主題：多喝綠茶有好處？！ 娃娃： 回應內容隱藏 回應主題：多喝綠茶有好處？！ Y (^(00)^) 小靖： 回應內容隱藏 回應主題：多喝綠茶有好處？！ 魷魚絲： 回應內容隱藏 回應主題：多喝綠茶有好處？！ 小希： 回應內容隱藏 回應主題：多喝綠茶有好處？！ 熊貓： 回應內容隱藏 |
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