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實用小報導：紅棗
實用小報導： --------------------------------------------------------------- 紅棗可做為女性補血聖品已經不是秘密，當生理期來報到時，正是女性每個月氣色最差、又最容易不舒服的日子，紅棗雖屬於中藥材，但事實上並不難取得，平時泡個熱紅棗茶，或是有貧血症狀的人，適量吃一點紅棗也能滋養氣血；玫瑰則有安定心神、調理血氣的作用，因此與紅棗相輔，更是適合女性的健康食品。 紅棗可養血補氣，但食用上要注意搭配食材，才能有效吸收營養。 養肝補血 慎選搭配食材 說到補血，許多人腦海中都會浮現紅棗，紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神的功能，而在現代醫學中則指出紅棗能促進白血球細胞生成、提高人體免疫力，富含的鈣和鐵質，對於防治骨質疏鬆或貧血也都有幫助，此外，紅棗中的三帖類化合物具有抑制癌細胞增殖的作用，對於肝癌細胞的抑制而言，效果更是顯著。 紅棗鐵質豐富，最好連皮一起吃才能獲得完整營養，不過若是胃不好的人則可去皮食用。此外，紅棗搭配的食材也很重要，若能與維生素C含量高的食材搭配，促進鐵質吸收的效果就更相得益彰；若與生薑、陳皮同搭配，也能祛除紅棗易生濕、生痰的影響，尤其是脾胃虛弱、不宜吃棗的人更需注意。 美白潤膚 重回紅潤氣色 除了由內而外補充鐵質，讓氣色變得較為紅潤之外，紅棗的高維生素C、P可以讓皮膚彈性增強，大量的環磷酸腺苷，更能調節人體的新陳代謝，使新細胞迅速生成，老死細胞很快被消除，達到美白肌膚、使肌膚細嫩光滑的效果。 示範食譜：玫瑰紅棗粥 玫瑰藥性非常溫和，能夠鎮靜安撫情緒、抗抑鬱，女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰可以起到調節作用，再加上紅棗捕氣養血的效用，更能為女性氣色加分。 材料：白米、紅糖、紅棗10顆、乾玫瑰10幾朵。 做法： 1.先將白米洗淨浸泡於水中一個晚上，隔天再將泡過白米拿來熬煮成粥。 2.紅棗洗淨去核，切成丁，玫瑰花苞去蒂，將花瓣分開備用。 3.粥煮開後，將紅棗加入一同熬煮，米粒漲開煮至粘稠時，將紅糖放入攪拌至溶化，起鍋前再將玫瑰花瓣撒入，攪拌均勻即可。  綺豐茶業建議： 你若是要開飲料店創業免加盟金，或要找紅茶冰、泡沫紅茶、珍珠奶茶、早餐店、刨冰店、茶葉或冰品原料，介紹一家我長期配合的批發的廠商，他們是茶廠，也提供了免費的飲料教學，無論台灣或國外或中國大陸，也有全套飲料免費教學也沒問題，出口報關，處理到好，全省國外，不限縣市 ．以下是綺豐茶業給我的開店建議，提供大家做參考： ．選擇品質佳的茶葉，才能做出好的飲品，客人覺得好喝，才會回籠。 ．廣告活動，請使用品質佳的茶葉，用不好的茶葉，客人一喝，你店裡的招牌就打壞，生意會愈來愈差。 ．促銷飲商，請勿將２０元的商品，特價為１元，由於商品價格落差太大，當促銷期過之後，您的生意會變的冷清清。 ．盡量不要開在附近開一大堆的地區開，選擇少人開的地區，並且住戶多或人潮多的地方。 ．茶湯品質一定要控制好，變味變質的茶湯，絕不可營業，如果客人買了一次不好的，下次不會再來了。 ．不要與附近店家惡性競價，台灣人的習慣，你低價，我比你更低價，到時血流成河，若您的飲品與附近店家口感差不多時，盡量研發新的口感來做活動，讓消費者覺得您的店都有新鮮商品。 價格超便宜 製冰機出租１６００元起 紅茶．．．．．．２９元 綠茶．．．．．．６５元 烏龍．．．．．．６０元 青茶．．．．．．８９元 像濃縮果汁、奶精粉,三合一咖啡,圓粉,果糖,封口機,布丁粉,椰果,奶蓋粉,飲料器具,也有類似清x、x嵐的茶葉。 http://www.tea298.com 回應主題：實用小報導：紅棗 不知： 回應內容隱藏 回應主題：實用小報導：紅棗 阿酷： 回應內容隱藏 回應主題：實用小報導：紅棗 ～＊草莓我最Ｑ＊～： 回應內容隱藏 回應主題：實用小報導：紅棗 平可： 回應內容隱藏 回應主題：實用小報導：紅棗 sam： 回應內容隱藏 回應主題：實用小報導：紅棗 牛牛： 回應內容隱藏 回應主題：實用小報導：紅棗 偉智： 回應內容隱藏 回應主題：實用小報導：紅棗 新仔： 回應內容隱藏 回應主題：實用小報導：紅棗 ㄡ勒勒： 回應內容隱藏 回應主題：實用小報導：紅棗 家： 回應內容隱藏 回應主題：實用小報導：紅棗 稚气a蓉： 回應內容隱藏 回應主題：實用小報導：紅棗 Dboy： 回應內容隱藏 回應主題：實用小報導：紅棗 欣欣： 回應內容隱藏 回應主題：實用小報導：紅棗 ↖ｌｏｖｅ↘㊣： 回應內容隱藏 |
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