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實用小報導：紅棗
實用小報導： --------------------------------------------------------------- 紅棗可做為女性補血聖品已經不是秘密，當生理期來報到時，正是女性每個月氣色最差、又最容易不舒服的日子，紅棗雖屬於中藥材，但事實上並不難取得，平時泡個熱紅棗茶，或是有貧血症狀的人，適量吃一點紅棗也能滋養氣血；玫瑰則有安定心神、調理血氣的作用，因此與紅棗相輔，更是適合女性的健康食品。 紅棗可養血補氣，但食用上要注意搭配食材，才能有效吸收營養。 養肝補血 慎選搭配食材 說到補血，許多人腦海中都會浮現紅棗，紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神的功能，而在現代醫學中則指出紅棗能促進白血球細胞生成、提高人體免疫力，富含的鈣和鐵質，對於防治骨質疏鬆或貧血也都有幫助，此外，紅棗中的三帖類化合物具有抑制癌細胞增殖的作用，對於肝癌細胞的抑制而言，效果更是顯著。 紅棗鐵質豐富，最好連皮一起吃才能獲得完整營養，不過若是胃不好的人則可去皮食用。此外，紅棗搭配的食材也很重要，若能與維生素C含量高的食材搭配，促進鐵質吸收的效果就更相得益彰；若與生薑、陳皮同搭配，也能祛除紅棗易生濕、生痰的影響，尤其是脾胃虛弱、不宜吃棗的人更需注意。 美白潤膚 重回紅潤氣色 除了由內而外補充鐵質，讓氣色變得較為紅潤之外，紅棗的高維生素C、P可以讓皮膚彈性增強，大量的環磷酸腺苷，更能調節人體的新陳代謝，使新細胞迅速生成，老死細胞很快被消除，達到美白肌膚、使肌膚細嫩光滑的效果。 示範食譜：玫瑰紅棗粥 玫瑰藥性非常溫和，能夠鎮靜安撫情緒、抗抑鬱，女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰可以起到調節作用，再加上紅棗捕氣養血的效用，更能為女性氣色加分。 材料：白米、紅糖、紅棗10顆、乾玫瑰10幾朵。 做法： 1.先將白米洗淨浸泡於水中一個晚上，隔天再將泡過白米拿來熬煮成粥。 2.紅棗洗淨去核，切成丁，玫瑰花苞去蒂，將花瓣分開備用。 3.粥煮開後，將紅棗加入一同熬煮，米粒漲開煮至粘稠時，將紅糖放入攪拌至溶化，起鍋前再將玫瑰花瓣撒入，攪拌均勻即可。  綺豐茶業建議： 你若是要開飲料店創業免加盟金，或要找紅茶冰、泡沫紅茶、珍珠奶茶、早餐店、刨冰店、茶葉或冰品原料，介紹一家我長期配合的批發的廠商，他們是茶廠，也提供了免費的飲料教學，無論台灣或國外或中國大陸，也有全套飲料免費教學也沒問題，出口報關，處理到好，全省國外，不限縣市 ．以下是綺豐茶業給我的開店建議，提供大家做參考： ．選擇品質佳的茶葉，才能做出好的飲品，客人覺得好喝，才會回籠。 ．廣告活動，請使用品質佳的茶葉，用不好的茶葉，客人一喝，你店裡的招牌就打壞，生意會愈來愈差。 ．促銷飲商，請勿將２０元的商品，特價為１元，由於商品價格落差太大，當促銷期過之後，您的生意會變的冷清清。 ．盡量不要開在附近開一大堆的地區開，選擇少人開的地區，並且住戶多或人潮多的地方。 ．茶湯品質一定要控制好，變味變質的茶湯，絕不可營業，如果客人買了一次不好的，下次不會再來了。 ．不要與附近店家惡性競價，台灣人的習慣，你低價，我比你更低價，到時血流成河，若您的飲品與附近店家口感差不多時，盡量研發新的口感來做活動，讓消費者覺得您的店都有新鮮商品。 價格超便宜 製冰機出租１６００元起 紅茶．．．．．．２９元 綠茶．．．．．．６５元 烏龍．．．．．．６０元 青茶．．．．．．８９元 像濃縮果汁、奶精粉,三合一咖啡,圓粉,果糖,封口機,布丁粉,椰果,奶蓋粉,飲料器具,也有類似清x、x嵐的茶葉。 http://www.tea298.com 回應主題：實用小報導：紅棗 13K： 回應內容隱藏 回應主題：實用小報導：紅棗 不會飛的羽翼： 回應內容隱藏 回應主題：實用小報導：紅棗 家： 回應內容隱藏 回應主題：實用小報導：紅棗 牛奶： 回應內容隱藏 回應主題：實用小報導：紅棗 小P： 回應內容隱藏 回應主題：實用小報導：紅棗 ▃▄幸福╭╮晴晴▄▃﹋： 回應內容隱藏 回應主題：實用小報導：紅棗 盼盼： 回應內容隱藏 回應主題：實用小報導：紅棗 jasonhamer： 回應內容隱藏 回應主題：實用小報導：紅棗 ~叫我果凍~： 回應內容隱藏 回應主題：實用小報導：紅棗 灰色天空： 回應內容隱藏 回應主題：實用小報導：紅棗 小胖： 回應內容隱藏 回應主題：實用小報導：紅棗 huitc： 回應內容隱藏 回應主題：實用小報導：紅棗 大頭： 回應內容隱藏 回應主題：實用小報導：紅棗 水月： 回應內容隱藏 |
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