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用新鮮葡萄打成果汁,是鹼性還是酸性? -
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一直以來我每天都用40-50顆葡萄打成1杯300cc的果汁, 1天飲用1-2杯, 突然看見下列文章:
「建議盡量不要喝果汁,即使自己用果汁機打的也一樣。 因為一般感覺會酸的水果(如柳丁,蕃茄,奇異果,百香果, 葡萄,葡萄柚....等)其實它是屬於食物鹼,進入人體後, 會與體內的酸行酸鹼中和,這樣會對身體有很大的幫助的, 因為一般人身體常會有狀況,就是體內酸性過強。
而這些鹼性水果若被作成果汁,不但維生素C遭到破壞, 同時也會變成酸性的;大部份女生身體都偏向酸性, 所以經常氣血循環不良,腰酸背痛,脖子肩膀僵硬, 胃腸消化不良,便秘,經痛,失眠,頭痛等症狀, 建議改善酸性體質,可由多吃上述鹼性水果改善。」
請問: 1.到底打成果汁的葡萄是屬於酸性還是鹼性? 2.打成果汁,多久時間喝完,維他命C才不會遭氧化?
感恩ㄚ~~~~~ ^O^

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