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香料給你的健康益處
檢視圖片 藥草和香料不僅是每個廚師必備的武器，醫學上的療效也十分驚人，作為抗病武器已經有數千年。以下就告訴大家五種不僅可滿足味蕾、又有益健康的香料和藥草。 肉桂：含有鐵、鈣、錳和纖維，並可以穩定血糖、控制糖癮。不妨把肉桂添加在咖啡、水果或是烤蕃薯中。 辣椒：含有辣椒素，可以促進新陳代謝和增加飽足感，增加胃細胞對有害細菌的抗性，從而減少潰瘍產生的風險。 生薑：能夠有效解決胃病，當中的植物化學物質薑烯粉和薑油酮也能緩解咳嗽和鼻塞症狀；生薑對健康的好處還包括減少肌肉疼痛和關節炎疼痛，並具有潛在打擊癌症的能力。可以將生薑加入茶、湯裡，或是炒菜使用。 番紅花：是一種能夠有效提振情緒的香料，可以減輕憂鬱症狀和經前症候群。建議加入米飯裡烹煮或是添加在蕃茄醬汁裡。 迷迭香：肉類滷汁的絕佳搭配，其抗氧化功效已獲證實，搭配煮、烤或是油炸肉類時能夠預防致癌物質的產生。 不要低估了藥草和香料的魔力。如果使用正確，它們會讓你的料理產生全新風味。因此，打開你的香料櫃，盡情享受肉桂、辣椒、生薑、番紅花和迷迭香的好處吧！ 資料來源：http://cht.naturalnews.com/?p=14613 ------------------------------------------------------------ ◎加入《NaturalNews臉書》週一到週五把推薦優質健康文章送給你，讓你打開FB就不錯過。 ◎加入《NaturalNews噗浪》健康小幫手與你分享與討論每日最新健康大小資訊。  台灣香料世界建議： 香料=香精 大部份的售價都是８０元 如果是要找食品香料香料，介紹一家配合已久廠商,高倍數食用香精,價格很便宜......只要是食品香料商品，可以去看看 專門批發供應給食品用香料廠商，來製做食品,也可拿來做香包香水香皂香水，產品是食品級，可供食用非食用 產品如下： 中藥,芒果,草莓,鳳梨,冬瓜茶,薄荷,黑糖,玫瑰,藍莓,楊桃,蔓越莓.荔枝.仙草.蘋果.香茅.綠茶.芭樂.茉莉花.百香果.佛手柑.紅茶.薰衣草.伯爵.香草.玉蘭花．烏梅.桂花．金萱．蜂蜜.仙楂.香菇,水果,汽水,紅茶,綠茶,香料,香草粉,糖果,果汁,食品添加物．．的香精香料 博溢香料 網址：http://www.cob.tw 回應主題：香料給你的健康益處 等等： 回應內容隱藏 回應主題：香料給你的健康益處 黑輪： 回應內容隱藏 回應主題：香料給你的健康益處 楊sir： 回應內容隱藏 回應主題：香料給你的健康益處 天倫： 回應內容隱藏 回應主題：香料給你的健康益處 無： 回應內容隱藏 回應主題：香料給你的健康益處 boss： 回應內容隱藏 回應主題：香料給你的健康益處 阿雄： 回應內容隱藏 回應主題：香料給你的健康益處 KBGM： 回應內容隱藏 回應主題：香料給你的健康益處 心愛a甲郎睏： 回應內容隱藏 回應主題：香料給你的健康益處 海屌： 回應內容隱藏 回應主題：香料給你的健康益處 kenr： 回應內容隱藏 回應主題：香料給你的健康益處 只凝視著你： 回應內容隱藏 回應主題：香料給你的健康益處 阿輝： 回應內容隱藏 回應主題：香料給你的健康益處 小偉： 回應內容隱藏 回應主題：香料給你的健康益處 小淨： 回應內容隱藏 回應主題：香料給你的健康益處 想找個永遠的知己： 回應內容隱藏 回應主題：香料給你的健康益處 阿呈： 回應內容隱藏 回應主題：香料給你的健康益處 技安： 回應內容隱藏 |
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