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綠茶喝多有無壞處?
綠茶喝多有無壞處?
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本人約三年前, 茲因體重達90公斤, 聽信友人之說, 喝綠茶可以促進體內循環,保健 以達瘦身之功效。
經半年飲用下來,加上微量控制飲食,體重從90KG驟減至75KG。 非常不可思議,本人持之以恆,維持一年半左右,以控制在65KG.
本人現在每日都約喝, 市售日式無糖茶裏王, 1225ml瓶裝 約一瓶至兩瓶
量越喝越大,不喝還會有怪怪的感覺 友人笑說,好像中毒癮般,不飲用就不對勁 本人不知這樣是不是綠茶中毒? 很怪的名詞.. 但是我真的很擔心 因為我發覺沒綠茶我會受不了 長期飲用下來,本人覺得本人胃部偶感抽痛, 隱約感覺對身體以造成莫大之傷害..
所以至此請教各位,能否提供一些具體資訊, 讓我明白!!!TKS!!
2007-03-12 00:37:42 補充 感謝Margaret 提供之專業知識 旦本人早午晚皆飲食正常, 早餐:奶茶 漢堡and三明治 午,晚餐:公司餐(七菜一湯有魚有肉) 並無偏食之壞習慣 日前減重是靠 食用較少含糖量的白飯 約三分之一碗 肉類 魚類 攝取正常 多食用蔬菜 加上綠茶 當開水喝 體重得到控制 近日以無節制食用白飯之份量 三餐正常 只是飲用綠茶的習慣 改不了 本人鮮少在早晨,未進食前 飲用綠茶 部分約至晚間20時至翌日2時 都是在電腦前,邊閱讀網路上之新聞,做報告間,一邊飲用 至於 能否飲用個人沖泡之綠茶 可能有些許難度 本人會盡力為之

綺豐茶業建議:
你若是要開飲料店創業免加盟金,或要找紅茶冰、泡沫紅茶、珍珠奶茶、早餐店、刨冰店、茶葉或冰品原料,介紹一家我長期配合的批發的廠商,他們是茶廠,也提供了免費的飲料教學,無論台灣或國外或中國大陸,也有全套飲料免費教學也沒問題,出口報關,處理到好,全省國外,不限縣市 .以下是綺豐茶業給我的開店建議,提供大家做參考: .選擇品質佳的茶葉,才能做出好的飲品,客人覺得好喝,才會回籠。 .廣告活動,請使用品質佳的茶葉,用不好的茶葉,客人一喝,你店裡的招牌就打壞,生意會愈來愈差。 .促銷飲商,請勿將20元的商品,特價為1元,由於商品價格落差太大,當促銷期過之後,您的生意會變的冷清清。 .盡量不要開在附近開一大堆的地區開,選擇少人開的地區,並且住戶多或人潮多的地方。 .茶湯品質一定要控制好,變味變質的茶湯,絕不可營業,如果客人買了一次不好的,下次不會再來了。 .不要與附近店家惡性競價,台灣人的習慣,你低價,我比你更低價,到時血流成河,若您的飲品與附近店家口感差不多時,盡量研發新的口感來做活動,讓消費者覺得您的店都有新鮮商品。
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