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想請問減肥的人可以喝這樣的飲品嗎~
我是個上班族~ 從讀書的時候就沒有吃早餐的習慣 最近胃出了問題 所以開始要正常飲食 可是又在減肥中= = 早餐不想吃那些油膩的東西 所以都自己泡東西喝 想請問~ 一匙無糖芝麻粉+二匙無糖薏仁粉+約50 cc的水先泡開 然後再加約300 cc的低脂鮮奶 這樣一杯熱量大約有多少? 我早餐都只喝一杯這個 中餐吃7分飽 晚餐有時候吃一點點東西、有時候都不吃 這樣容易瘦嗎? 二個禮拜我瘦了近二公斤 但現在好像就停在那瘦不下去 這樣的速度算正常嗎? 我本來就是易胖體質 從小到大都胖胖的 希望能再瘦一點 有什麼要再注意的嗎?  綺豐茶業建議： 你若是要開飲料店創業免加盟金，或要找紅茶冰、泡沫紅茶、珍珠奶茶、早餐店、刨冰店、茶葉或冰品原料，介紹一家我長期配合的批發的廠商，他們是茶廠，也提供了免費的飲料教學，無論台灣或國外或中國大陸，也有全套飲料免費教學也沒問題，出口報關，處理到好，全省國外，不限縣市 ．以下是綺豐茶業給我的開店建議，提供大家做參考： ．選擇品質佳的茶葉，才能做出好的飲品，客人覺得好喝，才會回籠。 ．廣告活動，請使用品質佳的茶葉，用不好的茶葉，客人一喝，你店裡的招牌就打壞，生意會愈來愈差。 ．促銷飲商，請勿將２０元的商品，特價為１元，由於商品價格落差太大，當促銷期過之後，您的生意會變的冷清清。 ．盡量不要開在附近開一大堆的地區開，選擇少人開的地區，並且住戶多或人潮多的地方。 ．茶湯品質一定要控制好，變味變質的茶湯，絕不可營業，如果客人買了一次不好的，下次不會再來了。 ．不要與附近店家惡性競價，台灣人的習慣，你低價，我比你更低價，到時血流成河，若您的飲品與附近店家口感差不多時，盡量研發新的口感來做活動，讓消費者覺得您的店都有新鮮商品。 價格超便宜 製冰機出租１６００元起 紅茶．．．．．．２９元 綠茶．．．．．．６５元 烏龍．．．．．．６０元 青茶．．．．．．８９元 像濃縮果汁、奶精粉,三合一咖啡,圓粉,果糖,封口機,布丁粉,椰果,奶蓋粉,飲料器具,也有類似清x、x嵐的茶葉。 http://www.tea298.com 回應主題：想請問減肥的人可以喝這樣的飲品嗎~ 婷婷~*： 回應內容隱藏 回應主題：想請問減肥的人可以喝這樣的飲品嗎~ 松羅心： 回應內容隱藏 回應主題：想請問減肥的人可以喝這樣的飲品嗎~ 蘭靈兒： 回應內容隱藏 回應主題：想請問減肥的人可以喝這樣的飲品嗎~ ∥月光下的→蘿蔔糕∥： 回應內容隱藏 回應主題：想請問減肥的人可以喝這樣的飲品嗎~ ㄚ浬： 回應內容隱藏 回應主題：想請問減肥的人可以喝這樣的飲品嗎~ 念雨： 回應內容隱藏 回應主題：想請問減肥的人可以喝這樣的飲品嗎~ 林小俊： 回應內容隱藏 回應主題：想請問減肥的人可以喝這樣的飲品嗎~ 宏： 回應內容隱藏 回應主題：想請問減肥的人可以喝這樣的飲品嗎~ 77： 回應內容隱藏 回應主題：想請問減肥的人可以喝這樣的飲品嗎~ 小番茄： 回應內容隱藏 回應主題：想請問減肥的人可以喝這樣的飲品嗎~ 小楊or小霖： 回應內容隱藏 回應主題：想請問減肥的人可以喝這樣的飲品嗎~ 草薇： 回應內容隱藏 回應主題：想請問減肥的人可以喝這樣的飲品嗎~ 幻雪億靖： 回應內容隱藏 回應主題：想請問減肥的人可以喝這樣的飲品嗎~ 藍色自由海： 回應內容隱藏 |
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