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綠茶、抹茶、玄米煎茶的功用和沖泡方式
綠茶、抹茶、玄米煎茶的功用和沖泡方式
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想請問綠茶、抹茶、玄米煎茶對身體各有什麼不同的功用?
可以混在一起沖泡嗎?例如玄米煎茶+抹茶粉或綠茶粉之類的。
有推薦的商品嗎?怎麼泡才好喝?
另想問對於容易失眠的人來說,是否茶類不要在晚上或睡前喝比較好? 還是沒有影響呢?
謝謝大家解答
(請有喝過的人回答,廣告勿打擾)

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阿偉:
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戀愛的滋味....:
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