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胃不好，早餐該吃什麼？
我很瘦，胃一直都不好，常脹氣或肚子痛(現在有便秘問題，在吃中藥調養) 我知道飲食要清淡 但每次早餐都不知該怎麼吃 因為我幾乎都是去早餐店買 但看起來我好像什麼都不能吃= =只好都點蛋餅、三明治(15元那種) 不然就土司、饅頭(我知道不能常吃發酵類~但真的不知道吃啥阿) 發酵類、蛋都不能吃，那早餐店的我全都不能點了 也不能吃稀飯吧~ 那....我能吃什麼？ ps：別貼那種大篇的文章，我有爬過文了....謝謝 2007-11-25 13:03:38 補充 地瓜、豆漿不是會脹氣嗎?= = ㄜ~~不要介紹健康食品給我~~我想問的是早餐(外面買得到的) 土司只能單吃嗎?不能塗果醬之類的吧~~ 一大推不能吃搞的我好煩阿!!!>< 對了 問個題外話 我8月在學校健檢測出膽固醇248過高 那每天吃一顆蛋會怎樣嗎?(早餐店機乎都有加蛋...) 有什麼食物可以降膽固醇? 2007-11-26 17:22:37 補充 給jamie： 我住中和環球購物中心附近~到那裡會很遠嗎?= =怎麼去勒~~  綺豐茶業建議： 你若是要開飲料店創業免加盟金，或要找紅茶冰、泡沫紅茶、珍珠奶茶、早餐店、刨冰店、茶葉或冰品原料，介紹一家我長期配合的批發的廠商，他們是茶廠，也提供了免費的飲料教學，無論台灣或國外或中國大陸，也有全套飲料免費教學也沒問題，出口報關，處理到好，全省國外，不限縣市 ．以下是綺豐茶業給我的開店建議，提供大家做參考： ．選擇品質佳的茶葉，才能做出好的飲品，客人覺得好喝，才會回籠。 ．廣告活動，請使用品質佳的茶葉，用不好的茶葉，客人一喝，你店裡的招牌就打壞，生意會愈來愈差。 ．促銷飲商，請勿將２０元的商品，特價為１元，由於商品價格落差太大，當促銷期過之後，您的生意會變的冷清清。 ．盡量不要開在附近開一大堆的地區開，選擇少人開的地區，並且住戶多或人潮多的地方。 ．茶湯品質一定要控制好，變味變質的茶湯，絕不可營業，如果客人買了一次不好的，下次不會再來了。 ．不要與附近店家惡性競價，台灣人的習慣，你低價，我比你更低價，到時血流成河，若您的飲品與附近店家口感差不多時，盡量研發新的口感來做活動，讓消費者覺得您的店都有新鮮商品。 價格超便宜 製冰機出租１６００元起 紅茶．．．．．．２９元 綠茶．．．．．．６５元 烏龍．．．．．．６０元 青茶．．．．．．８９元 像濃縮果汁、奶精粉,三合一咖啡,圓粉,果糖,封口機,布丁粉,椰果,奶蓋粉,飲料器具,也有類似清x、x嵐的茶葉。 http://www.tea298.com 回應主題：胃不好，早餐該吃什麼？ 阿輝： 回應內容隱藏 回應主題：胃不好，早餐該吃什麼？ *~小楓~*： 回應內容隱藏 回應主題：胃不好，早餐該吃什麼？ ~小米酒~*： 回應內容隱藏 回應主題：胃不好，早餐該吃什麼？ tedy： 回應內容隱藏 回應主題：胃不好，早餐該吃什麼？ ↙★小猴子☆↗： 回應內容隱藏 回應主題：胃不好，早餐該吃什麼？ 小儒： 回應內容隱藏 回應主題：胃不好，早餐該吃什麼？ 蘋果凍： 回應內容隱藏 回應主題：胃不好，早餐該吃什麼？ 小文： 回應內容隱藏 回應主題：胃不好，早餐該吃什麼？ ~阿美族的孩子~： 回應內容隱藏 回應主題：胃不好，早餐該吃什麼？ 阿嵩： 回應內容隱藏 回應主題：胃不好，早餐該吃什麼？ 憂鬱男孩： 回應內容隱藏 |
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