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早餐店奶茶熱量?
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我覺得應該是這樣算, 一杯奶茶是由 1.水,茶包 無熱量 2.糖 看你平時去喝的早餐店的奶茶是很甜的還是不太甜.如果不知道的話,自己泡幾天奶茶,就知道了.我覺得中杯的350cc應該有加到2包,一包糖包約8克,所以是2*8*4=64卡,如果愈大杯,糖就愈多,所以500cc的加到4包糖,是也有可能的.4*8*4=128卡 3.奶精 鮮奶油的熱量是15克45卡,一個奶油球的熱量便約15克,早餐店應該有加到2顆的量,那就是45*2=90卡,所以一杯350cc的奶茶,應該是223卡(等於一碗白飯).500cc的奶茶,則128(4包糖)+135(3個奶球)=270卡
所以可以改喝 自己泡的 150cc的紅茶加一包糖,熱量只有糖的熱量,8*4=32卡而已.且自己泡可以省很多錢,茶葉也可以選比較好的.(不論是英式紅茶包,或是國內的茶葉行賣的紅茶,半斤可以泡很久) 再者,奶油球不是好東西,都是反式脂肪很高的,人體無法代謝的,很恐怖的人造產物.

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