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保健一問 : 每天都喝綠茶或茶飲類好嗎?

我現在幾乎每天都會喝一杯750cc的無糖綠茶
來幫助提神和體內環保
要不然就是喝其他茶類飲料 , 也是無糖的
不知道這樣對身體會不會不好呢?
會不會造成貧血或低血壓或低血糖之類問題?
請專家解答一下 !!! 謝謝!!!!!

ps:之前看新聞說每天都喝綠茶不好

2007-11-24 00:37:24 補充
To 越愛越美麗 :
你說對了一點,就是阻礙鐵質吸收,這就是我的問題!
我之前血壓偏低很多,人不舒服!
我哥的醫生朋友說 : 貧血也有可能會造成血壓過低
現在聽你這麼一說,我真的懷疑是不是因為每天都喝一大杯綠茶
造成鐵不夠而貧血,進而低血壓呢!

PS: 我有時突然站起來眼前會有點昏暗,不過很久不會了!





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